| Tere! Olen 20-ndates mees ja meditatsiooniga tegelenud u 3 aastat. Viimase aasta jooksul on see natuke imelikuks läinud ühe kõrvalefekti tõttu kuigi neid ei tohiks olla. Umbes jah aasta võinii on aeg-ajalt mediteerimise ajal mingi hetk tunda otsaesist, täpsemalt kulmude vahel või natuke ülevalpool on tunda imelikku aistingut nagu mingi magnet oleks peal, vahepeal on hell ja ülitundlik see koht. Samas mittemediteerides on samuti ette tulnud nt füüsilise tegevuse vahel lõõgastudes või puhates, aga pole nii pikalt kestev. Meditatsiooni teen tavaliselt 10-20min koos rahuliku muusikaga nädalas 5-6 korda. Küsimus ongi see et kas keegi veel on sarnast asja tundud või mida arvate sellest üldse et on see normaalne või peaks mingiks ajaks meditatsiooni katki jätma?
Tsiteeri
|
